ACABE COM A SÍNDROME DA BOAZINHA
Liberte-se da necessidade de agradar e seja valorizada verdadeiramente
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Conquiste relações mais recíprocas
Diferencie autocuidado de egoísmo
Liberte-se da culpa ao se priorizar
Desenvolva seu amor-próprio
Aprenda a dizer “não"
- Você costuma colocar as necessidades alheias em primeiro lugar?
- Seus relacionamentos se resumem a você, frequentemente, se doar mais do que o outro?
- E se sente constantemente responsável por ajudar e agradar todos a sua volta?
- Se você tenta ser “boazinha” o tempo inteiro para ser aceita, então você valoriza mais o outro do que a si própria... E está vivendo a famosa: Síndrome da Boazinha!
Ao querer ser “perfeita” aos olhos dos outros, você se desgasta e fica em uma busca sem fim por validação.
E nessa busca constante por agradar, você atrai relacionamentos onde não há reciprocidade nas trocas, pois você se dedica muito e o outro não tem a mesma consideração…
Mas saiba que você não é a única a se sentir assim e é muito mais comum do que imagina desenvolver esse funcionamento centrado no outro!
Neste breve texto, vou lhe explicar o motivo de você colocar os outros como prioridade, mesmo às custas das suas próprias necessidades e desejos.
Todas nós aprendemos a ver o mundo a partir das experiências que vivemos, principalmente na infância.
E a partir dessas experiências criamos uma “lente” através da qual enxergamos a realidade e a nós mesmas.
Se você se preocupa demais com o sentimento e a opinião dos outros, então provavelmente não teve suas necessidades emocionais priorizadas quando era criança. Possivelmente, não se sentiu verdadeiramente acolhida e aceita como era.
Assim, desenvolveu uma autoimagem negativa, pois acreditou que não era "boa o suficiente" para merecer atenção/afeto.
E hoje, já adulta, você acaba vivenciando situações que reforçam essa crença, pois se coloca em relações onde se doa muito, mas acaba não sendo verdadeiramente valorizada.
Compreenda que a maneira como você se posiciona nos seus relacionamentos “ensina” aos outros como você aceita ser tratada. E a maneira como você se trata, bem como o valor que atribui a si mesma, impacta diretamente na forma como as demais pessoas te veem e tratam!
Caso não desconstrua esse funcionamento, continuará sendo boazinha com todo mundo, menos com você mesma...
E talvez você esteja se perguntando agora se conseguiria mudar essa forma de agir e sentir, afinal sempre foi assim.
E eu vou te mostrar que É POSSÍVEL, sim, mudar um padrão negativo!
Mas para isso será necessário aprofundar seu entendimento sobre a origem do seu funcionamento, bem como desenvolver uma nova postura nos seus relacionamentos e consigo mesma!
Para isso, elenquei 8 passos que vão te ajudar nesse processo de AUTOTRANSFORMAÇÃO, que são:
Se conscientizar sobre os principais sentimentos e comportamentos que alimentam a “Síndrome da Boazinha”;
Compreender a origem desse funcionamento, que tem suas principais raízes na infância;
Analisar como seu contexto familiar e o meio em que cresceu influencia na mulher que você é hoje;
Identificar as crenças associadas a sua necessidade de agradar, bem como aos sentimentos de inadequação;
Desenvolver uma nova percepção acerca do seu valor pessoal e como potencializar seu amor-próprio;
Diferenciar autocuidado e egoísmo, para que não se sinta culpada ao se priorizar;
Aprender a dizer “não” e colocar limites de forma empática;
Colocar em prática uma nova forma de se relacionar consigo e com os demais!
Desenvolvi um e-book que serve de material de apoio para lhe auxiliar na desconstrução desses padrões disfuncionais e para reconstruir sua AUTOCONFIANÇA!
Você entenderá como é possível – e necessário – se apropriar do poder que tem sobre sua própria vida neste momento, pois apesar das experiências que viveu, você pode escolher escrever uma nova história daqui para frente!
E se por qualquer motivo você não se identificar com o conteúdo do e-book, terá 7 dias para pedir o reembolso integral do valor de forma fácil e rápida.
E quem garante isso é a Hotmart, a maior plataforma de vendas de produtos digitais da América Latina.
Então se você deseja se LIBERTAR da necessidade de agradar para se sentir aceita e quer conquistar relacionamentos recíprocos, sendo reconhecida pelo que VOCÊ É e não pelo que você faz, este livro é para você!
Exclusivamente nesta página você poderá adquirir o E-Book por apenas R$ 35,00 à vista ou parcelado em até 5x no cartão de crédito.
E aproveite esta condição PROMOCIONAL que é por tempo limitado!
Sobre a Autora
Alessandra Ribeiro
Alessandra Ribeiro é graduada em Psicologia pela PUCRS desde 2011 e pós-graduada em Psicologia Analítica pelo Instituto Junguiano do Rio Grande do Sul. Realizou um ano da faculdade de Psicologia na Universidade de Barcelona, na Espanha, onde ampliou seu conhecimento teórico acerca da Psicologia Sistêmica.
Apaixonada pelo estudo da mente humana, Alessandra vem trilhando uma caminhada de desenvolvimento pessoal que a conduziu às mais diversas áreas do saber, realizando cursos na área da Psicologia, Saúde Integral e Espiritualidade.
A linha teórica que guia seu trabalho é a Psicologia Junguiana. Esta abordagem busca compreender o indivíduo de forma ampla e profunda, envolvendo não apenas questões relacionadas à mente consciente, mas também analisando conteúdos inconscientes.
Um dos objetivos centrais do acompanhamento psicoterapêutico dentro desta perspectiva teórica é promover uma reflexão profunda acerca da totalidade do indivíduo, isso é, trazer à consciência todas as partes que o compõem para que ele possa, então, integrá-las.
“Acredito que cada ser humano possui dentro de si as ferramentas que necessita para seu aprimoramento, bem como para solucionar os desafios que a vida lhe apresenta. O processo de autoconhecimento auxilia o indivíduo a criar consciência dessas habilidades e a desenvolvê-las.”
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